LOS 10 MANDAMIENTOS DE LA CONSTRUCCIÓN MUSCULAR Te presentamos una guía para que cambies tu cuerpo y construyas unos músculos fuertes 1. Entrenarás con intención: técnica primero, ego después No estás aquí para hacerte fotos en redes sociales. Estás para progresar para tí Primero se entrena bien. Después se entrena fuerte. Una técnica mal hecha … Sigue leyendo LOS 10 MANDAMIENTOS DE LA CONSTRUCCIÓN MUSCULAR